Miscellanea

J'écris la nuit quand le vieil hominidé grimpe vers la plus haute branche du cerveau et se tapit là sur une fourche feuillue écoutant les grognements de la nuit en bas ... le cœur plus rapide que les grands félins de la savane. Il est content que je sois civilisé et vive en intérieur, loin des crocs et des griffes. Content que ma tuyauterie fonctionne, le distributeur de PQ bien rempli, pour qu'il n'ait pas à chier du haut d'une branche. Et, bien qu'il adore se percher avec les oiseaux, bercé par la vent, murmurant par la bouche des feuilles, il apprécie aussi que les oiseaux servent à rembourrer les oreillers les plus moelleux où il peut poser sa tête et rêver. Les rêves sont aussi rares que les points d'eau, d'où il vient, un œil toujours ouvert en cas de danger, l'autre à cause de la faim. C'est sûr, nous sommes parents : la vieille bête en moi a le sommeil léger et dort à peine. Je me réveille souvent, et je le regarde

Boire plus d'eau n'a aucun effet sur la perte de poids quand l'apport calorique journalier et l'activité physique ne changent pas. En clair, pour perdre du poids, il faut moins manger ou se dépenser plus. Toutefois, boire plus d'eau peut aider à manger moins. Boire de l'eau distillée ne stimule pas la thermogenèse ou l'oxydation des graisses chez les jeunes hommes ou femmes d'adiposité variée [1]. Boire de l'eau froide augmente très peu la thermogenèse, qui reste bien inférieure à la dépense énergétique nécessaire pour réchauffer l'eau à la température du corps [2]. Boire de l'eau avant ou pendant un repas réduit la sensation de faim et de satiété [3]. Boire une grande quantité d'eau avant chaque repas peut conduire à une perte de poids modérée [4]. [1] Charrière N. Water-induced thermogenesis and fat oxidation: a reassessment , PubMed, 2015. [2] Clive M. Brown. Water-Induced Thermogenesis Reconsidered , JCEM, 2006. [3] Elizabe

Nouvel an, nouveau vélo En janvier, pédalier qui ne tourne pas rond, changement de roulement à chaque saison En février, monte des pneus anti-crevaison, ou colle une rustine chaque semaine En mars, phare qui vibre, phare qui casse, phare boulonné, phare qui dure En avril, des p'tis trous, encore des p'tis trous qui font sauter les rayons En mai, garde-boue qui se brise une fois, se brisera à nouveau En juin, boitier de rangement et porte-bagage ne font pas bon ménage, ça passe puis ça casse En juillet, freinage bruyant, patins usés, jante rayée En août, laisse le vélo au garage, et oublie la route En septembre, change ta roue qui vibre et qui craque avant qu'il ne soit trop tard En octobre, quand la mousse anti-vibration n'est plus là, les batteries dansent En novembre, le frein à tambour est mort, vive le frein à tambour En décembre, chaîne limée, chaîne qui saute, arrêts fréquents, cambouis partout Nouvel an, vélo usé mais réparé En janvier, croise l

Jeanne est la femme d'Henri Manguin à la ville, et son modèle principal en peinture. Elle fait la sieste sur une chaise longue, dans le tiers central du tableau, allongée paisiblement le long de la diagonale descendante. Le triangle des arbres la protège, et filtre la lumière, qui joue avec les ombres sur le sol, dans le tiers inférieur. Le bleu de la mer Méditerranée, dans le tiers supérieur, donne un peu de fraîcheur au paysage ensoleillé. L'étoffe orange, accrochée au dossier, monte du sol comme une flamme, éclaire le visage de Jeanne, et fait rougir les branches, dans le tiers gauche. Est-elle la matérialisation d'un rêve, l'expression du bonheur, le symbole de l'amour, ou simplement un effet de couleur, dont on voit l'écho lointain sur les toits des maisons et l'écorce d'un arbre ? Henri Manguin . La sieste ou le Rocking-chair, Jeanne , 1905, Hahnloser/Jaeggli Stiftung , Winterthur. La composition et le cadrage, peintre-analyse.com [ a ].